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Unhas decoradas para formatura


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Unhas decoradas para formatura. Em todos os momentos especiais, preparar as unhas é sempre uma coisa muito gostosa para qualquer mulher, e quando se trata de uma festa de formatura, nada melhor do que apostar em cores vivas, alegres e que demonstrem toda a alegria que esta vivendo nesse momento da vida. Além das maravilhosas opções de cores, você também pode apostar em decorações incríveis, e se é exatamente isso que você procura, confira nossas dicas sobre as melhores decorações para serem usadas na formatura. Existem vários tipos de decoração artística nas unhas, das mais simples e modernas até as mais extravagantes, ou seja, tem decoração para todos os gostos. Para começar devemos pensar no vestido que a formanda vai usar, para então preparar tudo de acordo com a roupa, a maquiagem, o cabelo e as unhas.

Fizemos uma pesquisa e encontramos muitas informações no site www.mulhers2.com.br sobre unhas decoradas em geral:

Confira algumas sugestões de desenhos de unhas que podem ser decoradas para formatura

Não há regras, todas as cores podem ser usadas sem medo nas mãos de muitas mulheres, e um estilo que nunca sai de moda são as unhas decoradas que usam desenhos artísticos dos mais simples, discretos aos mais modernos.
Para quem quer chamar a atenção neste dia, pode abusar do glitter, inclusive esta sendo bastante usada a tendência ombré glitter nail, que é um efeito de glitter na ponta da unha, pode ser degradê ou não necessariamente, fazendo um contraste com varias cores. A técnica ombré (sombra, em francês) é bastante conhecida nos cabelos, agora usada como a nova sensação do momento para as unhas.

Outra opção é o estilo extravagante e recém-chegado é o uso de texturas, as chamadas unhas felpudas, mais conhecidas como fuzzy nails ou plush nails, que da um efeito camurça parecendo uma pelúcia. Tem também o estilo craquelado, flocado, holográfico, tendência animal print para quem quer sair do tradicional.
Quem quer um modelo mais delicado, pode optar por uma francesinha clássica, por uma inglesinha, que é mais moderna ou quem sabe por uma francesinha espanhola.
Para facilitar ainda mais, hoje existem os adesivos decorativos, uma forma fácil e rápida de decorar as unhas com um desenho, sem precisar ser uma expert no assunto.
Essas são algumas dicas de unhas que podem ser usadas em uma formatura escolha a qual combina com você e arrase nesse dia tão importante que é sua formatura.

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Por incrível que pareça as frutas também pode engordar – Saúde Publica


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Infelizmente algumas frutas possuem alto teor de açúcar. Vamos mostrar quais são aquelas que podem ser consumidas durante a dieta para perder barriga: Maçã, abacate, Limão, coco, framboesa, morango, toranja, pêssego.

Também é importante a redução do sal na comida, pois o mesmo é responsável direto pela retenção de líquido e consequentemente o inchaço. Lembre-se que todos os produtos industrializados contem sal, até os doces.Agora é a vez dos exercícios para perder barriga
Você precisa apostar nos exercícios aeróbicos. Esse tipo de exercício traz resultados melhores do que os treinos de resistência (musculação) na hora de eliminar as gordurinhas abdominais, mas a musculação deve ser praticada também, pois garante uma barriga tonificada.
Melhores exercícios aeróbicos para perder barriga:

Exercícios em Casa:

Você pode fazer melhorar sua saúde fazendo simples exercícios em casa em 15 minutos. Recomendamos o hitt, que é exercícios de alta intensidade para perder peso, no Brasil um treinamento muito conhecido como Q 48 utiliza essa técnica.
Caminhada
A caminhada é considerada um exercício de baixo impacto, mas ajuda sim a perder calorias. Deve ser feita pelo menos 5 dias na semana por meia hora. Se você tiver um bom condicionamento físico pode reduzir os dias de prática caminhando por 1 hora.
Spinning
O spinning é um exercício aeróbico de alto impacto e sem dúvida vai te ajudar a perder a barriga. Não pode ser realizado por pessoas com problemas no joelho ou coluna. Se você tem algum problema, primeiro consulte um especialista.
Corrida
Essa é a campeã quando o assunto é queimar gordurinhas. A corrida, principalmente ao ar livre é muito indicada para isso. Deve ser feita pelo menos 3 dias por semana 1 hora em média cada dia.
Se você não tiver nenhum problema hormonal ou que possa estar gerando sobrepeso. Se sua gordura localizada foi mesmo por descuido com alimentação e falta de exercícios, é só seguir essas dicas que logo, logo você terá sua barriga chapada. Você vai perder barriga com dieta e exercícios.

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Ministro demite técnicos de estudo do clima


Brasília – Há menos de um mês no comando da Secretaria de Assuntos Estratégicos (SAE) da Presidência da República, o ministro Mangabeira Unger demitiu nesta semana dois dos principais responsáveis pelos estudos sobre os impactos das mudanças climáticas na economia brasileira.

O levantamento, que deve ser entregue em abril, serve de base para as propostas que o País fará para o acordo sobre o clima na Conferência das Partes (COP 21), marcada para Paris, em dezembro deste ano. Mangabeira dispensou os serviços do secretário de Desenvolvimento Sustentável, Sérgio Margulis, e da diretora de programa Natalie Unterstell. As demissões foram reveladas pelo site Observatório do Clima.

De acordo com a assessoria da secretaria, as mudanças fazem parte “do processo normal de definição de seus colaboradores imediatos pelo novo ministro e não indica qualquer esmorecimento no compromisso com as políticas de sustentabilidade, que sempre ocuparam e continuarão ocupando papel relevante na atuação da pasta”. A SAE informou que os cargos permanecem sem substitutos indicados.

Até a reunião de dezembro, os países devem apresentar às Nações Unidas seus planos para enfrentamento das mudanças climáticas.
Essa não é a primeira vez que Mangabeira Unger é pivô de polêmica na área ambiental. A ação do ministro, que ocupou o mesmo cargo no segundo mandato do presidente Lula, foi a gota d?água para o pedido de demissão de Marina Silva, então ministra do Meio Ambiente. Mangabeira manobrou para levar a coordenação do Plano Amazônia Sustentável para a SAE, tirando do Meio Ambiente o programa que era uma das meninas dos olhos de Marina.

A demissão foi vista com “grande preocupação” por Carlos Rittl, secretário-geral do Observatório do Clima, que reúne 35 ONGs. Segundo ele, a dupla estava concluindo o principal estudo já feito no Brasil sobre adaptação às mudanças climáticas.

Os dados preliminares, que seriam publicados em abril, indicavam que, com as mudanças climáticas, a expansão do parque hidrelétrico traria impactos negativos. “O estudo forneceria dados para que o País pudesse repensar seu planejamento de longo prazo”, afirmou.

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Papa Francisco é herói em ‘trailer’ para Encíclica sobre o ambiente


Enciclica Verde

Os ambientalistas e os que combatem as alterações climáticas veem agora no Papa um aliado inesperado.E até fizeram um trailer ao estilo de Hollywood para a “encíclica verde”.
15/06/2015 – Diário de Notícias – Portugal – Patrícia JesusA nova encíclica do Papa Francisco, que será divulgada na quinta-feira, é sobre o ambiente e a necessidade de uma revolução econômica e ética para salvar o planeta.  A encíclica, uma carta aberta a todos os católicos, deverá debruçar-se sobre o imperativo moral de parar as alterações climáticas, a fome e a pobreza.  O título é “Laudato si, sobre o cuidado da casa comum”, mas esta já é conhecida como a “encíclica verde”

É a primeira vez que uma encíclica se debruça especificamente sobre este tema, o que está a gerar muitas expectativas.  O jornal britânico Guardian diz que é a “carta papal mais aguardade em décadas” e a responsável pelas negociação sobre o clima das Nações Unidas, Christiana Figueres, disse que pode ter um “enorme impacto”.  “Vai falar sobre o imperativo moral de fazer frente às alterações climáticas atempadamente para proteger os mais vulneráveis.”

Aliás, o cardeal Peter Turkson, tido como muito próximo do sumo-pontífice e o escolhido para apresentar o documento, lembrou recentemente, num discruso da Irlanda, que o timing é revelante: em setembro as Nações Unidas vão estabelecer os objetivos para os próximos 15 anos e em dezembro realiza-se a Conferência do Clima de Paris.

A expectativa é tão grande que o Observatório do Clima, uma rede brasileira de organizações ambientalistas, fez mesmo um trailer, para um “filme” em que Francisco é o herói, contra as indústrias poluidoras e baseadas na utilização de combustíveis fósseis.  Ou seja, os que combatem as alterações climáticas veem agora no Papa um aliado inesperado.

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A Variação do Clima é um Fenômeno Natural


efeito estufa

A variação do clima é um fenômeno natural, apresentando períodos de mudanças intensas em algumas fases da história do planeta. Mas a rapidez da alteração climática que vem ocorrendo nas últimas décadas é considerada pelos cientistas um fenômeno atípico Inúmeros estudos confirmam que a elevação da temperatura média da Terra e o aumento do nível dos mares pelo derretimento das área geladas são evidências da intensificação do efeito estufa.

O efeito estufa é o fenômeno natural do planeta em que determinados gases na atmosfera impedem que parte do calor absorvido do sol seja dissipado de volta ao universo. Mas a partir da Revolução Industrial alguns gases do efeito estufa(GEEs), com destaque para o dióxido de carbono, passaram a ser emitidos em quantidades cada vez maiores pelas atividades humanas, principalmente as que utilizam combustíveis fósseis e as que promovem destruição das florestas. O efeito estufa se tornou gradativamente mais intenso, levando ao aquecimento global que tem gerado mudança das característica do clima, como ocorrência das chuvas, duração das estações secas, dinâmica de massas e correntes de ar e ocorrência de fenômenos abruptos como ciclones, tempestades e furacões.

impacto Os impactos decorrentes da mudança do clima e a possibilidade de que o fenômeno fique mais intenso e irreversível levou a discussões a partir dos anos 1980 sobre um esforço internacional para combater o problema. É nesse contexto que é criado em 1988 o Painel Interngovernamental sobre Mudança do Clima (IPCC), que reúne cientistas de todo o mundo para realizar estudos e projeções, e em 1992 a Convenção-Quadro das Nações Unidas sobre Mudança do Clima (CQMC), no contexto da Rio 92. A CQMC entra em vigor em 1994 estabelecendo diretrizes para que os países reduzam suas emissões de GEEs e adotem políticas internas de mitigação e adaptação às mudanças climáticas.

Desde então, a Convenção se torna o principal fórum mundial de discussões sobre a mudança do clima, onde as Partes apresentam propostas individuais e coletivas, refletindo suas políticas internas. Vinculado à CQMC, entrou em vigor em 1997 o Protocolo de Quioto, abordando especificamente a questão da redução de emissões, com a imposição de metas aos países e sugerindo mecanismos de flexibilização para facilitar o cumprimento dessas metas. São eles o Comércio de Emissões, Implementação Conjunta, Mecanismo de Desenvolvimento Limpo. Isso não significa que o tema da mudança do clima seja restrito à Convenção e ao Protocolo. Outros acordos e  fóruns internacionais colocam o assunto em pauta.

Apesar da forte presença do tema nos debates internacionais e na mídia, ações concretas ainda são mais tímidas do que o IPCC considera necessário. A situação se explica em parte porque essas medidas representam custos econômicos e reformulação dos setores produtivos e de energia em cada país. Já existem hoje análises econômicas sobre impactos e riscos provenientes das mudanças climáticas e projeções sobre o investimento necessário para evitar cenários desastrosos para o meio ambiente e conseqüentemente para a economia mundial, como o Relatório Stern, considerado até hoje o estudo mais completo já feito, e o estudo econômico do Secretariado da CQMC.

Na área econômica, a iniciativa mais contundente de combate à mudança do clima está representada pelo mercado de carbono, que negocia os chamados créditos de carbono em bolsas de valores ou em negociações associadas a projetos de redução de emissões em países desenvolvidos e em desenvolvimento, muitas vezes com financiamento de instituições internacionais. A evolução desse mercado mostra que países em desenvolvimento como o Brasil tem papel importante nas iniciativas.economia_sanja_gjenero

Ao mesmo tempo, impasses entre países desenvolvidos e em desenvolvimento nas negociações internacionais tem sido outro fator de retardamento de ações concretas e de avanço nos acordos internacionais sobre mudança do clima. Entre as principais discussões estão a recusa de países em desenvolvimento em aceitarem metas compulsórias para redução de suas emissões – muitos desses países já figuram entre os maiores poluidores do mundo – e como inserir questões de uso da terra, como o desmatamento, em questões como o mercado de carbono e os esforços e metas de mitigação.

Até hoje, o Brasil tem posição contrária às metas e defende um fundo mundial para financiar a floresta em pé, com a justificativa que os países em desenvolvimento têm direito a promover seu crescimento econômico, como fizeram os países desenvolvidos. O governo brasileiro já desenvolve políticas internas relacionadas à mudança do clima, mas apresenta como principal contribuição do país na questão climática o desenvolvimento dos biocombustíveis, com destaque para o etanol da cana-de-açúcar, que são fontes de energia menos poluentes que os combustíveis fósseis. Mas o tema é controverso, uma vez que o cultivo de gêneros agrícolas para a produção de combustíveis nem sempre acontece de modo sustentável. Derrubada de florestas e pressão sobre o preço dos alimentos estão entre os problemas apontados.

Devido à complexidade das mudanças climáticas e das questões políticas e econômicas que seu combate envolve é comum a polêmica em diversos assuntos. Controvérsias na área científica envolvem por exemplo a atuação do IPCC. Na área econômica existem opiniões divergentes sobre o Relatório Stern, entre outros assuntos. E na área política as polêmicas sobre a posição de cada país são freqüentes.

Com o objetivo de auxiliar na informação e aprofundamento dos debates, o Observatório do Clima traz neste site um panorama dos principais assuntos, opiniões de especialistas sobre diferentes assuntos e um glossário instantâneo, junto ao menu à esquerda, para que você possa compreender termos que não conhece.

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